6 Tips Menambah Nafsu Makan Secara Cepat dan Alami

 

Tips & cara alami menambah nafsu makan
6 Tips Menambah Nafsu Makan
. Energi dalam tubuh manusia dapat timbul dikarenakan adanya pembakaran karbohidrat, protein dan lemak.Perlupemasukkan zat-zat makanan yang cukup pula ke dalam tubuh agar manusia selalu tercukupi energinya. Namun, manusia terkadang bisa saja tidak memiliki nafsu makan. Lalu bagaimana agar menambah nafsu makan? berikut ini adalah solusinya.

Tips Menambah Nafsu Makan

  • Olahraga. Semua jenis latihan yang meningkatkan detak jantung anda akan membakar kalori. Saat anda membakar kalori, dapat merangsang nafsu makan dan meningkatkan keinginan untuk makan.
  • Hindari Asupan Cairan sebelum Makan. Studi-studi menunjukkan bahwa orang-orang yang minum 2-8 ons gelas air sebelum setiap kali makan itu kehilangan 5 pound tambahan dibanding orang-orang yang tidak minum air sebelum makan.
  • Tertawa. Dr. Lee S. Berk dan Dr. Jerry Petrofsky dari Loma Linda University menemukan bahwa ada pengaruh antara tertawa dengan nafsu makan seseorang. Penelitian ini membuka kemungkinan untuk menemukan solusi pengatasan masalah nafsu makan, terutama bagi mereka yang tidak bisa rutin berolahraga.
  • Makan dengan piring berwarna cerah. Warna cerah seperti merah, oranye, dan kuning  dapat meningkatkan keinginan seseorang untuk makan lebih banyak. Warna merah dapat meningkatkan laju pernapasan dan menaikkan tekanan darah sehingga meningkatkan nafsu makan. Warna  kuning dapat meningkatkan konsentrasi, juga merangsang nafsu makan, karena hal ini berkaitan dengan kebahagiaan.
Tips Menambah Nafsu Makan
Piring yang cerah akan mempengaruhi selera makan
  • Suplemen Vitamin B. Sebuah studi besar yang dilakukan di University of Chicago mencatat suatu peningkatan asupan kalori yang signifikan pada anak-anak yang meminum supplement vitamin B. Vitamin B juga dikenal mampu membantu meningkatkan mood yang mungkin efektif untuk orang-orang yang menderita suatu kehilangan nafsu makan yang disebabkan oleh depresi mental.
  • Konsumsi Zinc. Ada banyak studi yang dilakukan mengenai zinc dan efeknya yang mungkin diberikannya terhadap nafsu makan seseorang. Studi-sudi ini telah menemukan bahwa orang-orang yang menderita kekurangan zinc menemukan bahwa rasa dari makanan berbeda bagi mereka, akibatnya, orang-orang ini mungkin mengalami penurunan nafsu makan. Jika makanan anda terasa tidak enak bagi anda, ada kemungkinan yang sangat besar bahwa anda mengalami kekurangan zinc.

Untuk memenuhi asupan zinc anda bisa menggunakan suplemen vitamin zinc. Suplemen Zinc terbaik yang bisa anda dapatkan adalah Vitamin Zinc Capsules keluaran perusahaan Tiens. Suplemen ini dapat membantu menambah nafsu makan anda dengan aman. Produk tiens dikenal dengan produk berkualitas tinggi, dimana banyak produk tiens yang sangat laris dii pasaran. Seperti Peninggi Badan Tiens, Pelangsing badan , penghilang jerawat dan banyak lainnya.

Product Vitamin Zinc Capsules ini telah mendapatkan sertifikasi dari Badan POM RI serta Halal MUI, jadi Aman untuk dikonsumsi. Zinc capsules sangat bagus untuk Mengatasi Anak Susah Makan Untuk keterangan lebih lengkap tentang produk ini silakan hubungi 08-1950-1950-2 atau 5FE7E6BC (PinBB).Penambah Nafsu Makan Alami

Testimonial

  • Testimonial : Anak Lahap Makan Setelah Minum Zinc (Ibu Ika Kartika)

    penambah nafsu makan

    Anak saya memiliki masalah dengan nafsu makan dan suka pilih pilih makanan. Kebiasaan ini telah berlangsung lama dan mengkhawatirkan saya. Saya takut karena nantinya pertumbuhannya bisa berpengaruh. Lalu saya mulai mencari informasi seputar vitamin untuk anak susah makan.

    Setelah mencari beberapa vitamin, saya tertarik dengan vitamin dari tiens yakni zinc capsules. Produk ini bagus untuk nafsu makan anak dan pertumbuhan. Selain itu yang membuat saya yakin adalah produk ini telah mendapatkan sertifikasi BPOM RI dan Halal MUI. Saya beli dan mulai berikan kepada anak. Setelah beberapa hari ada perubahan yang signifikan bagi anak saya. Makan anak saya jauh lebih lahap dan mulai bisa makan sayur. Selain itu badan anak saya sekarang lebih berisi. Saya bersyukur sekali, karena dulu butuh waktu lama untuk menyuapi anak makan.

    https://www.facebook.com/saheza.izzatunnisa

    Testimonial : Naira Sekarang Tidak Lagi Pilih Pilih Makanan (Ahmad Zaki)

    penambah nafsu makan

    Anak kami, Naira dulunya mengalami masalah susah makan. Dulu naira hanya mau makan kue, roti dan makanan manis lainnya seperti coklat. Sangat susah untuk membujuk naira makan nasi apalagi makan sayuran. Sebagai orang tua tentu saja ini menjadi masalah bagi kami.

    Karena masalah ini, saya mencari suplemen atau vitamin yang cocok untuka anak anak agar makannya menjadi lahap. Kakak kami merekomendasikan zinc capsules untuk membantu meningkatkan nafsu makan naira. Kurang dari seminggu setelah makan zinc capsules ini, makan naira menjadi lahap dan tidak lagi memilih milih makanan. Selain itu sekarang badan naira lebih berisi dibanding dulu. Saya sangat berterima kasi dengan zinc capsules dari tiens

    https://www.facebook.com/ahmad.zaki.adnan

    Informasi lengkap tentang zinc bisa dilihat di :

Obat Penambah Nafsu Makan Alami Dari Tiens | Penjelasan Lengkap

Nah demikian 6 tips menambah nafsu makan. Semoga bermanfaat dan miliki porsi makan sesuai dengan kebutuhan gizi tubuh anda.

Informasi terkait lainnya :

2 thoughts on “6 Tips Menambah Nafsu Makan Secara Cepat dan Alami”

Leave a Reply