Stres Menurunkan Nafsu Makan

stress Menurunkan Nafsu MakanStress Menurunkan Nafsu Makan. Bensin dibutuhkan mobil untuk bergerak sedangkan manusia membutuhkan makanan untuk bergerak. Sekalipun ada bahan bakar bukan berarti tanpa oli (minyak pelumas) mobil akan bergerak melaju bebas. Mobil membutuhkan sparepart-sparepart lain untuk mendukung laju kendaraanya. Lalu, bagaimana dengan tubuh kita?, bensin yang kita perlukan haruslah bensin campur yaitu karbohidrat dan lemak dengan komposisi pas, “minyak pelumas” adalah vitamin dan mineral, sedangkan “spare part/suku cadang” itu sama dengan protein yang diperlukan tubuh. Semua kebutuhan tersebut dipenuhi dengan adanya makanan, tentunya makanan bergizi. Makanan berperan penting dalam kinerja tubuh itu sendiri.

Continue reading

Penyebab Nafsu Makan Turun

Penyebab Nafsu Makan TurunPenyebab Nafsu Makan Turun bisa beragam. Yang dimaksud dengan hilangnya nafsu makan adalah tidak ada keinginan untuk makan walaupun ada rasa lapar. Akibatnya tubuh menjadi lemah dan lemas. Kondisi ini dapat dipengaruhi oleh adanya gangguan lainnya atau memang adanya penyakit tidak nafsu makan yang dikenal dengan sebutan anoreksia nervosa.

Continue reading

6 Tips Menambah Nafsu Makan

6 Tips Menambah Nafsu Makan6 Tips Menambah Nafsu Makan. Energi dalam tubuh manusia dapat timbul dikarenakan adanya pembakaran karbohidrat, protein dan lemak.Perlupemasukkan zat-zat makanan yang cukup pula ke dalam tubuh agar manusia selalu tercukupi energinya. Namun, manusia terkadang bisa saja tidak memiliki nafsu makan. Lalu bagaimana agar menambah nafsu makan? berikut ini adalah solusinya.

Continue reading